GUÍA EDUCACIÓN FÍSICA 1° GRADO

Ministerio de Educación Pública

Dirección Regional de Educación de Pérez Zeledón

Escuela Villa Ligia

Departamento de Educación Física

Profesor: Warner Castro León 

Nivel: Primero.

Periodo Lectivo: Primer Periodo

Fecha: 30 de marzo al 03 de abril 2020

Área temática general: Movimiento y Ritmo Básicos.

Aprendizajes colectivos e individuales por lograr:

Se pretende que la o el estudiante sea consistente de que el cuerpo es su instrumento de movimiento y que es un factor determinante en su desarrollo integral, físico- mental, como ser humano y que pueda moverlo en distintas formas y en distintos espacios.

ACTIVIDADES A REALIZAR:
(Recuerde que lo que aquí se presenta es una sugerencia de actividades y que deben adaptarlas a las posibilidades de espacio y materiales).

Aprendizajes colectivos e individuales por lograr:

Se pretende que la o el estudiante sea consistente de que el cuerpo es su instrumento de movimiento y que es un factor determinante en su desarrollo integral, físico- mental, como ser humano y que pueda moverlo en distintas formas y en distintos espacios.

ACTIVIDADES A REALIZAR:

Con materiales de reciclaje, periódicos, hojas de colores, o cualquier objeto que sea útil para reproducir la gráfica adjunta, se le pide al niño o niña que ejecute saltos de la siguiente manera:

1- Realizar el recorrido saltando con los dos pies juntos, como conejos.

2- Realizar el recorrido saltando solamente con el pie derecho.

3- Realizar el recorrido saltando solamente con le pie izquierdo.

4- Aplicar cualquier otra variante que la persona estudiante logre crear o el encargado le indique. 







Con materiales de reciclaje, periódicos, hojas de colores, o cualquier objeto que sea útil para reproducir la gráfica adjunta, se le pide al niño o niña que ejecute saltos de la siguiente manera:

1- Coordinar, Juntos-Separados / Juntos-Separados hasta el final del recorrido y repetir.

2- Saltar con ambos pies solamente en las zonas de color rojo o ya sea de acuerdo a los colores o formas que se utilizaron.

3- Saltar con ambos pies solamente en las zonas de color verde o ya sea de acuerdo a los colores o formas que se utilizaron.

4- Saltar con ambos pies solamente en las zonas de color amarillo o ya sea de acuerdo a los colores o formas que se utilizaron.








Con materiales de reciclaje, periódicos, hojas de colores, o cualquier objeto que sea útil para reproducir la gráfica adjunta, se le pide al niño o niña que ejecute múltiples acciones:

1- Satos.
2- Carreras.
3- Movimientos de coordinación.
4- Movimientos con un solo pie.
5- Movimientos con ambos pies juntos.

Aquí se aplica la creatividad de la persona estudiante y de la persona encargada.

SEGUNDA SUGERENCIA DE LA SEMANA 

Las siguientes sugerencias son más recreativas y le permitirá a la persona estudiante aumentar su repertorio de destrezas motoras, recuerde que la creatividad tanto de la persona encargada como la de la persona estudiante juego un papel importante, ya que pueden crear actividades nuevas a partir de las presentes ideas propuestas.

1- Monta un pequeño circuito en casa y haz que el niño a la niña lo recorra con un objeto similar a una raqueta o una bandeja que contenga algún objeto, pelota, vaso plástico, u otro. El objetivo es hacer el recorrido rápido sin que se le caiga el objeto. En cada turno, puede aumentar la dificultad agregando un objeto, o pidiendo que lleve la bandeja solo con una mano, lo haga con los ojos cerrados, y así sucesivamente.

2- Tirar a la canasta: una caja de cartón o una cesta nos servirán de canasta, jugar con una bola de papel para no hacer demasiado ruido, tratar de encestar la mayor cantidad de veces la pelota, podemos cambiar ángulos de lanzamiento, distancia, altura, u otros.

Además de lo anterior podemos crear muchas actividades más para fortalecer las capacidades motoras de cada persona estudiante.